健康咨詢描述: 我之前是一個(gè)比較受朋友喜歡的人吧,上了高中之后就各種人際問題,我是一個(gè)中專生,學(xué)幼師班的,班里就一個(gè)男孩子,和他關(guān)系比較好,然后就引來好多不喜歡我的人嚼舌根,這還是可以忍受的,2020年暑假過后的這個(gè)學(xué)期就很大的變化,因?yàn)橐恍┦虑?,宿舍的人開始不喜歡我,有人帶頭孤立,刁蠻我,說就一些傷人的話做出一些傷心人的事,其實(shí)一兩個(gè)還好,慢慢的整個(gè)宿舍都這樣,就連宿舍里關(guān)系最好的室友都是明著和我好,暗著偷摸的打小報(bào)告,發(fā)生了挺多事的,也有因?yàn)樽约航?jīng)歷了一些不幸的事,所以導(dǎo)致我自己郁悶,不開心,一直壓在心里以為過去就好了,結(jié)果越來越重,體重猛掉,食欲不振,睡眠不好,生物鐘顛倒,內(nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)紊亂,自己也試著做了自測(cè)題,百分比也不低,自己也不愿意相信…有點(diǎn)受不了了…
病情分析:
你在上中專后,由于和班里的男生關(guān)系好,招好同學(xué)羨慕嫉妒恨,引起各種不良的人際關(guān)系,這樣讓你心里郁悶,還對(duì)自己的身體產(chǎn)生一定影響。
指導(dǎo)意見:
這種長(zhǎng)時(shí)間的內(nèi)心郁悶會(huì)讓人心境不好,你首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)理,多參加戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,對(duì)別人的話要冷靜分析,正確對(duì)待,不要讓別人流言蜚語(yǔ)毀了你的正常生活。至于是否抑郁癥,需要去醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查確定。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀,這種情況最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,有些事情不要太在意別人的看法,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),有時(shí)間聽聽音樂,調(diào)整好自己的心情,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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