劈叉時髖部不小心拉傷

      你好，根據你所描述情況以及提供上述信息，建議大家最好與當地醫(yī)院見醫(yī)生面診，結合病情，明確診治，對癥應用藥物治療，另外要養(yǎng)成良好生活習慣，少食多餐。避免過度勞累，另外要配合適當的活動，根據個人體質增加營養(yǎng)，提高抵抗力。

      您好，不小心拉傷的話一定要好好的休養(yǎng)，然后就是不要再做劈叉動作拉傷可大可小，有些時候會影響很長時間的。一定要好好的休養(yǎng)，不要再損傷髖部了，如果再損傷影響就比較大了。

      一些拉傷的問題一般都會造成皮下水腫，軟組織損傷，筋膜損傷等一些情況，如果癥狀明顯恢復不好的情況下，可以做針灸，理療，按摩的綜合治療，一般效果會更好一些。
      以上是對“劈叉時髖部不小心拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果元旦匯演的時候感覺劈叉?zhèn)搅梭y部疼痛，現在跑步不敢發(fā)力，用藥慢慢慢按摩，這種情況建議一定去檢查一下髖部的平片或者是磁共振，要看看有沒有骨頭的損傷或者是軟組織的挫傷，肌肉的拉傷等等。