如果卵子質(zhì)量不好,對(duì)懷孕會(huì)有影響,可能造成流產(chǎn)。提高卵子質(zhì)量,平時(shí)要注意作息規(guī)律。緩解工作壓力或精神壓力。飲食規(guī)律,避免吃刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果。瘦肉蛋類牛奶的。可以吃些堅(jiān)果類食物。
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