健康咨詢描述: 昨天晚上11:45睡覺,知道睡到今天早上9點(diǎn)多,起床后還是覺得沒睡醒,暈頭轉(zhuǎn)向,暈了一天,就像要倒了一樣,走到哪里都無(wú)精打采,惡心,想咨詢一下這是因?yàn)槭裁匆鸬?,?yīng)該怎么辦,才會(huì)讓睡眠充足,不會(huì)有這種情況?
你好,根據(jù)你所描述情況以及提供上述信息,建議大家最好由當(dāng)?shù)蒯t(yī)院建議上面診結(jié)合并且明確診治對(duì)癥應(yīng)用藥物治療,另外要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保證睡眠充足,避免過度勞累?;蛘哌m當(dāng)飲用中藥湯劑,益氣養(yǎng)血等方法,綜合調(diào)補(bǔ)。
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