指導(dǎo)意見:
腰酸困不舒服可能是患有腰肌勞損造成的,建議可以對腰部進行按摩,熱敷緩解,平時盡量不要睡太軟的床墊,再有該癥狀也可能是患有腰椎間盤突出引起的,建議可以做腰椎拍片檢查。
你好一般來說如果會影響到日常作息。要應(yīng)該要查清楚原因,可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出導(dǎo)致的疼痛癥狀。因此可以進行止痛藥物治療。平時要多加強腰大肌的鍛煉,可以適當(dāng)?shù)倪M行游泳運動。
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