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情緒低落不想說話不想見人。
女 | 28歲 2021-01-22 22:10:53
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健康咨詢描述： 不想說話不想見人，很孤獨(dú)，對家人很反感逃避，不想見他們，情緒有時(shí)很低落，有時(shí)候別人對你好點(diǎn)，就想哭。感覺自己沒有目標(biāo)感覺沒有人對我好，什么都不如別人。
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2022-11-09 11:35:16 我要投訴
病情分析：
很理解你目前的心情，孤獨(dú)，委屈，壓抑，其實(shí)你目前誰要的狀態(tài)是情感比較脆弱，整個(gè)人很迷茫，都是情緒壓抑所導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
您這種情況建議您放松心情，平時(shí)多傾聽輕音樂，盡量的將心里話找要好的朋友傾訴，或者以日記的方式寫出來，不要讓自己太壓抑，也可以找心理咨詢師給你疏導(dǎo)一下
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