健康咨詢描述: 經(jīng)常四點(diǎn)多五點(diǎn)時(shí)醒,像自然醒,沒(méi)有做噩夢(mèng),之前也沒(méi)有這樣的情況,這幾個(gè)月才這樣的。這段時(shí)間經(jīng)常感到抑悶、難受,有時(shí)心里會(huì)特別壓抑難受。請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦?
您這也是失眠的一種,一般失眠主要要排除誘因。是治療失眠的關(guān)鍵您這種情況建議了解是否因心理壓力過(guò)大或過(guò)度思慮某一件事而引起的半夜突然驚醒后無(wú)法再入睡。建議您可以通過(guò)局部物理治療中醫(yī)治療以及藥物治療改善睡眠質(zhì)量,增加有效的睡眠時(shí)間。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
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