吃維生素C可以增強(qiáng)抵抗力嗎？吃多少管用？吃哪種？
健康咨詢(xún)描述： 幾年前經(jīng)常過(guò)敏什么藥房推薦我吃了兩盒維生素，后來(lái)好像沒(méi)過(guò)敏了，不知道是不是維生素有作用，當(dāng)然那時(shí)候我也經(jīng)常爬山。 我去年今年各感冒一次。感覺(jué)體質(zhì)比以前弱了。吃維生素C有用嗎？吃多少，吃哪種比較好?什么價(jià)位？
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這個(gè)還是需要注意有無(wú)貧血及低血壓的情況的，增強(qiáng)免疫力可以注意增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以及適量運(yùn)動(dòng)，也可以通過(guò)中藥膏方調(diào)理的，還有冬病夏治的。根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮。
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你看維生素C又叫抗壞血酸，用于治療壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療等。這藥不是免疫增強(qiáng)劑，而且它的說(shuō)明書(shū)有一條說(shuō)過(guò)敏體質(zhì)的人慎用。你吃了感覺(jué)不過(guò)敏了沒(méi)有道理。
但確實(shí)沒(méi)有過(guò)敏了。以前會(huì)出蕁麻疹，還有一次吃魚(yú)過(guò)敏，后面就沒(méi)有了
這與吃了維生素C沒(méi)有關(guān)系。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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