健康咨詢描述: 腰椎部分椎體邊緣骨質增生,這是在本地醫(yī)院檢查出來的結果。最近活動的時候腰疼
根據(jù)你所說,那考慮腰椎增生的情況。那建議按摩按摩,熱敷熱敷。外貼膏藥,口服腰痛寧膠囊看看,臥床休息少活動,不要過于勞累。近期不要負重干活不要長時間久坐久站,一般慢慢就會。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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