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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李洪君 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-21 05:38:43 我要投訴
任何藥物使用不當(dāng)對(duì)身體都是有影響的，所以如果失眠您可以先到醫(yī)院去做個(gè)檢查，看一看自己失眠的原因，失眠建議可以通過(guò)調(diào)整生活方式或者是通過(guò)中醫(yī)中藥等方式來(lái)調(diào)理的，中醫(yī)辨證論治調(diào)理，這方面效果比較好的，而且中藥副作用比較小。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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