小時(shí)候挑食營(yíng)養(yǎng)不良，穿鞋身高165，如何才能長(zhǎng)高？

男 | 28歲 2021-01-20 14:16:07 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：生長(zhǎng)膠囊類(lèi)似產(chǎn)品真的管用么？有沒(méi)有能長(zhǎng)高的辦法？特別自卑，拜托大夫了

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2021-01-20 14:25:11 我要投訴

你現(xiàn)在28歲了，已經(jīng)骨骼線閉合了，我覺(jué)得是不會(huì)再長(zhǎng)高了，因?yàn)槟沐e(cuò)過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，但是我建議你最好做一下拉伸運(yùn)動(dòng)，也就是仰臥起坐，或者是引體向上，或者是扒單杠，看看是否可以改善身高，同時(shí)吃上生長(zhǎng)膠囊

2021-01-20 14:47 ask93576660sr 追問(wèn)

醫(yī)生，那您的建議是我吃不吃生長(zhǎng)膠囊呢？吃了會(huì)有長(zhǎng)高作用嗎？有沒(méi)有副作用？拜托您了，太自卑了??

2021-01-20 14:51醫(yī)生回答：

吃了肯定有一定作用，但是也需要注意拉伸運(yùn)動(dòng)

吳新春焦作市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科呼吸道疾病，如上感，支氣管肺炎，消化系統(tǒng)疾幫助網(wǎng)友：12501

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2021-01-20 14:21:16 我要投訴

人的身高和自己的遺傳有很大的關(guān)系，也和后天的營(yíng)養(yǎng)及鍛煉有關(guān)系，如果現(xiàn)在已經(jīng)28歲，骨骺已經(jīng)閉合時(shí)不會(huì)再長(zhǎng)高的。這種宣傳作用的藥品針對(duì)骨骺閉合應(yīng)該沒(méi)有很大作用，應(yīng)該按照科學(xué)的辦法來(lái)看待身高

2021-01-20 14:45 ask93576660sr 追問(wèn)

醫(yī)生，那您的建議是我吃不吃這種生長(zhǎng)膠囊呢？有什么辦法可以長(zhǎng)高嗎？太自卑了，拜托您了???

2021-01-20 14:55醫(yī)生回答：

骨骺已經(jīng)閉合，是不會(huì)長(zhǎng)高的。可以多鍛煉身體，保持健康的身心。而且讓自己長(zhǎng)高這不是一蹴而就的，這些藥品都是保健作用?？此幤返恼f(shuō)明也沒(méi)有很大副作用，如果想吃可以吃觀察一段時(shí)間。