我現(xiàn)在大約幾天嗎一次辣條，沒有危害？

男 | 11歲 2021-01-19 12:15:27 2人回復(fù) 來自邢臺(tái)市

健康咨詢描述：我之前，除上學(xué)，基本天天吃辣條，一周在學(xué)校里5天。放假的時(shí)候我有空就去買。直到上周一，我最后一次吃，不敢一直吃了，會(huì)生病，我容易上火。北方人，我現(xiàn)在應(yīng)該幾天吃一次才沒有危害？一周吃兩次可以嗎？

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2021-01-19 12:51:48 我要投訴

最好的辦法就是控制不吃，辣條本身又辣，油大，刺激性太大，對青春期孩子尤其不好，容易長痘痘。偶爾吃一次問題不大，但不建議頻繁食用。多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。

劉曉艷磐石市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦科炎癥，陰道炎，宮頸炎，盆腔炎等，還有子宮肌瘤，幫助網(wǎng)友：20112

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2021-01-19 12:19:25 我要投訴

你好，本身辛辣刺激性食物對身體是沒有好處的，而且辣條屬于垃圾食品，不建議吃，最好是一次都不吃。平時(shí)的飲食一定要注意食物的種類，要多樣化，尤其對于容易上火的體質(zhì)飲食要清淡易消化，避免過于油膩。

2021-01-19 12:22 ask9355173367 追問

我最好幾天一次？

2021-01-19 12:22醫(yī)生回答：

最好一次都不吃。