請問每天手淫一次有沒有危害

      您好朋友，如果頻繁的手淫是影響身體健康的，建議適當控制手淫，同時積極鍛煉身體，配合適當運動，加強營養(yǎng)，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽。多吃蔬菜水果，飲食多樣化.
      

      青春期有性沖動屬于正常，運動對身體有好處，手淫是不良生活習慣，會消磨意志，精神恍惚，不利于身體健康。建議營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，適當運動，制定學習運動計劃，多讀書，充實自己！
      

      病情分析：
      你好，你手淫的次數太多了，一定要控制的，每周不要超過一次是比較合適的，建議慢慢的戒掉
      指導意見：
      要堅持多運動的，運動可以增強體質，增強性能力。增強你的持久力和性快感、
      
      以上是對“請問每天手淫一次有沒有危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經常手淫對身體不好的，即便是天天健身也不建議這樣。
      指導意見：
      經常手淫容易引起腎虛，盜汗的癥狀，一定要及時戒除，等到身體出現了不適后悔就晚了，多把時間放在工作和學習上。