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醫(yī)生回復區(qū)
2021-01-18 12:58:38 我要投訴
高血壓的患者注意不要高鹽飲食，不要吃腌制食品，每天攝鹽量不超過6克，不吸煙，不飲酒，按時休息，不要熬夜，放松心情，減輕壓力，適當運動，控制體重，養(yǎng)成良好的生活方式，堅持服藥，不能隨意停藥。
2021-01-18 13:00:23 我要投訴
血壓高的人不能有劇烈的運動，不能情緒過于激動，或者是悲傷的，而且不能熬夜，每天有規(guī)律的生活，少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃點蔬菜水果，多喝水，多運動，堅持用藥。
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