高血壓可以喝綠茶嗎

      高血壓患者什么茶都可以喝的沒有任何副作用尤其是綠茶呀紅茶都可以喝的。高血壓的患者就是避免吃高鹽高脂的飲食。一定要注意是平穩(wěn)降壓避免忽高忽低。這種情況需要注意的就是說及時(shí)的看一下您的血壓在多少范圍之內(nèi)選擇適合自己的降壓藥。

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓患者可以適量喝綠茶，綠茶含茶多酚，有利于降低血脂、減肥、疏通血管，從而有利于血壓控制，但注意不能喝太濃，高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不能吃過咸、腌制食物，每日食鹽攝入量不超過6G,油膩高脂肪食物也要控制，飲食盡量清淡，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。