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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2021-01-17 13:11:55 我要投訴
手臂筋拉傷，怎么辦才能恢復(fù)的更快，這種情況首先注意休息，不要過(guò)早的活動(dòng)，勞累，提重物等，傷后24小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷，超過(guò)24小時(shí)后可以外用云南白藥噴霧劑，配合熱敷，口服活血通絡(luò)的藥物，如三七片或跌打丸等，利于康復(fù)愈合，飲食上速度的高鈣高蛋白飲食。
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