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夜里睡覺(jué)醒好幾次怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-01-16 14:24:49 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 夜里睡覺(jué)醒好幾次怎么辦

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王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血 幫助網(wǎng)友：38639稱贊：2
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2021-01-22 09:57:41

      夜里睡覺(jué)醒好幾次，怎么辦？首先查明夜里睡覺(jué)醒的原因，如果是因?yàn)樗X(jué)以前喝水太多，起夜引起來(lái)的，那么睡覺(jué)，以前不要喝很多的水，睡覺(jué)前首先排小便，如果不是這種原因引起來(lái)的，有可能是神經(jīng)功能紊亂，是睡眠障礙的一種，建議放松心情，
      

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