晚上睡不著早上醒的早是怎么回事

      病情分析：
      你好，造成你這種晚上入睡困難，早上起的過(guò)早的原因有很多，首先考慮是不是存在具體的氣質(zhì)性病變?cè)斐傻脑颍硗庖才c你精神壓力過(guò)大，過(guò)分的緊張焦慮，強(qiáng)迫思維，生物鐘紊亂有關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥來(lái)治療，另外注意調(diào)整生物鐘，盡量不要熬夜，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于更快入睡，同時(shí)也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下，看看效果

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，晚上睡眠不好，早上還會(huì)早醒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，抑郁的癥狀之一就是早醒，當(dāng)然也需要具體情況具體分析的。需要尋找導(dǎo)致你出現(xiàn)睡眠不好的原因，看看有沒(méi)有焦慮抑郁情緒在作祟，有問(wèn)題盡早干預(yù)才不影響你未來(lái)的工作和生活。