代謝綜合癥的治療方法主要是通過控制飲食及鍛煉,平時要健康營養(yǎng)飲食,不要吃油膩性食物,每天要堅持半個小時以上的有氧鍛煉,多喝溫水,增強代謝,控制心腦血管病的發(fā)生。
溫馨提示:
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產(chǎn)品,如青菜、蘿卜。
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