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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出
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2021-01-13 10:14:57 我要投訴
肩部被風(fēng)吹著了可以注意休息，避免繼續(xù)吹風(fēng)了，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以，也可以器械店買(mǎi)個(gè)烤燈，每天4-6次，每次約20分鐘，適量運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，疼痛明顯可以外用扶他林軟膏，也可以配合針灸理療恢復(fù)看看。
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