糖尿病人根據(jù)具體情況,采用個(gè)體化管理措施,具體控制目標(biāo)也不一樣。對(duì)于年輕沒有并發(fā)癥及合并癥的,需要嚴(yán)格控制,空腹血糖在6以下,餐后在8以下。一般的控制在空腹7左右,餐后10以下。老年人或者有并發(fā)癥的,空腹在8左右,餐后10左右。
糖尿病患者的血糖值是沒有缺點(diǎn)的規(guī)定范圍呢,一定要注意合理適當(dāng)?shù)娘嬍?,再飯后注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃一些粗糧和粗纖維的食物,保證營養(yǎng)物質(zhì)的充足,監(jiān)測(cè)血糖就可以
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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