健康咨詢描述: 從2017年開始到現(xiàn)在,煩躁亂發(fā)脾氣,心情不好,喜歡自殘,聽到傷感音樂(lè)天天哭,家長(zhǎng)一批我我就會(huì)煩和他們發(fā)脾氣不過(guò)多大一會(huì)就把自己鎖屋里哭要是我被批的嚴(yán)重了我就會(huì)自殘
根據(jù)你描述的情況看,你目前可能存在著一定的疑慮,并且伴有情緒控制,障礙沖動(dòng)等。自己一定要冷靜下來(lái)考慮一下家長(zhǎng)的批評(píng),到底你有沒(méi)有錯(cuò)誤,如果家長(zhǎng)盲目的批評(píng)你可以冷靜的坐下來(lái)與家長(zhǎng)溝通交流,把你內(nèi)心的感受說(shuō)給他聽。自己也要反思,如果是自己的錯(cuò)誤要學(xué)會(huì)改正,也要換位思考。出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候不要傷害自己,可以在家里放個(gè)沙袋或者是不倒翁,用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來(lái)宣泄負(fù)面情緒。
病情分析:
就你提供的這些情況來(lái)看,你從2017年到現(xiàn)在已經(jīng)有34年的時(shí)間了,出現(xiàn)了這種一些情緒上的波動(dòng)和有負(fù)面情緒的影響,在你的生活
指導(dǎo)意見:
發(fā)生的這種狀況,以后考慮目前你的年齡階段和青春發(fā)育期有一些波動(dòng),也是有關(guān)系的,大部分通過(guò)與父母老師的溝通交流,伴隨著年齡的增長(zhǎng),對(duì)一些事情的認(rèn)知,提高以后就會(huì)慢慢緩解了,以現(xiàn)在的情況,有一些自傷自殘的傾向,并且進(jìn)行了實(shí)施,還是考慮典型的抑郁癥的一種狀況
病情分析:
你經(jīng)常心情不開心,亂發(fā)脾氣,感覺很傷感,把自己鎖在屋子里哭,喜歡自殘,看起來(lái)很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
14歲處于青春期,本來(lái)就是情緒波動(dòng)比較大的年齡,你現(xiàn)在情緒低落已經(jīng)持續(xù)好幾年了,出現(xiàn)明顯的自殘行為,這種情況是需要讓家長(zhǎng)帶你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理咨詢,必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
以上是對(duì)“心煩自殘?zhí)焯炜薏婚_心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己心煩自殘,還會(huì)天天不開心。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你注冊(cè)的年齡你現(xiàn)在才十四歲,2017年的時(shí)候你才十多歲,不知道你的成長(zhǎng)經(jīng)歷是怎么樣的,從小是有誰(shuí)帶大的,父母關(guān)系好不好。如果你平時(shí)好朋友也不多,你的問(wèn)題是需要盡早告訴父母帶你去看看精神心理醫(yī)生的。同時(shí)也建議你多做做運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)你有幫助的。既然傷感的音樂(lè)對(duì)你情緒狀態(tài)有影響,那就盡量多聽聽輕松愉快的音樂(lè)。
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