有高血壓的話,可以吃花生的,生花生可以多吃一些,這個起到養(yǎng)胃的作用,熟化生的話,應(yīng)該還是要少吃的,因為它營養(yǎng)價值是很高的,也屬于堅果一類的食物,所以這個要看自己情況決定。
可以吃花生的,但是高血壓的病人對有些時候還是要嚴格控制的,不能吃越油膩肥厚的。還有一定要注意,低鹽,低脂,低糖,低膽固醇飲食的也不能吃一些咸菜之類的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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