青少年時期是長身體的時候,這種情況一定要加強鍛煉,增強自己的體質,改正不良的惡習,胸懷遠大的志向,報效祖國,光宗耀祖,如果每天只是追求短暫的刺激,會把自己的身體掏空,老了之后會后悔莫及
有沒有恢復辦法
如果能夠戒除手淫,加強鍛煉,增強體質,肯定是可以恢復的
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