健康咨詢描述: 大概不開心是從2019年開始的吧……那年…就好像是噩夢來臨前平靜的開始…… 從那個時候我好像就沒那么開心了,一開始沒怎么在意,覺得只是自己矯情了… 但是,自從2020年開始,事態(tài)好像變嚴重了。情緒那會特別低迷而且特容易波動,周圍的人和物,我都很討厭,然后又是很孤獨的。漸漸的……我墮落了,懶了……不是真的懶,而是好像是沒有熱情了…… 成績也一落千丈,真的好煩,每天都小心翼翼的,很自卑,看到一些感性的片,以前都是沒什么容易被感性到掉眼淚的,那會一看到這種就容易掉眼淚,很傷心。在生活中也是,真的墮落了……抗拒上學抗拒運動,很容易焦慮 好怕我愛的人對我失望,但我實在是提不起心情。我以為自己只是一時的矯情,抑郁癥什么的只是覺得我瞎想跟風罷了,沒必要。 可后來,感覺自己情緒可真容易失控,還特自卑,總是容易哭,但又不希望別人知道。有一天,實在忍不住,就跟母親發(fā)消息說,我肚子痛,能不能來接我去醫(yī)院看下,只是個借口,其實是想去檢查,可到了醫(yī)院后,我?guī)状伍_口想說去心理課檢查,可我沒有,就檢查了下腸胃,心想,啊……還是說不出口啊。于是就壓在心里。一年過去了,渾渾噩噩的一年,而現(xiàn)在,感覺自己的情緒不會怎么容易波動了,好像感覺還挺麻木的,在外人面前,很冷漠連笑,都不是發(fā)自內(nèi)心的,就連開心,都是短暫的。越發(fā)厭食的感覺,感覺自己沒有什么想吃的,學校食堂也不想去,在吃方面,想的不是吃什么,而是該吃什么,才能讓自己好歹不會餓……有時真沒什么想吃的,就餓了個幾餐,都習慣了,以前餓個一兩天,期間只喝一點水,都習慣了。越來越患得患失,覺得自己就是個透明人罷了,是個不重要的人,太多不順心的事了……也沒人能讓我能傾訴出來……我不知道自己是怎么了,表面冷漠,內(nèi)心其實很悲傷……還有好多好多感受,已經(jīng)不想再寫了,累了……想知道自己會不會得了抑郁癥啊,哈哈,只想要個結(jié)果,誰也不給知道,可又不敢去檢查……哈哈,真無奈
病情分析:
可能在你情緒當中確實存在著一些抑郁和焦慮的情緒,要注意放松自己,有的時候心理壓力過大,都是自己的一些想法而造成的。
指導意見:
總是想著一些不順心不開心的事情,就容易造成這樣的情況,要注意緩解自己的緊張感和焦慮感,盡量的多做做運動,多聽聽輕松的音樂,讓自己盡量的放松下來。
三年多了,好像一直在嚴重,放松心情感覺有點難,而且以前遇到的一些事情真的很難過,想過要開心點,但這個現(xiàn)實又將自己打壓下去了,音樂挺愛聽的,雖然聽音樂是好一點,但外界的一些人和事物真挺夠讓我失望的,而且平時還不輕易透露自己的所想之類的,因為可能一些人就會故意去傳播你的信息,然后去惡意調(diào)侃你,真的很無語,三年了,當初我以為考上了高中一切就會好了,就能擺脫一開始2019年轉(zhuǎn)學后帶來的黑暗記憶,結(jié)果沒有,事實是變得更加不好了
不要自己總想著不好的事。
不想想啊,但是現(xiàn)在的狀況也很糟,現(xiàn)在生活也沒有變好轉(zhuǎn),不知道該怎么辦
找一個自己的業(yè)余愛好
病情分析:
你好,仔細看了你的描述,首先確定你現(xiàn)在是患了抑郁癥了,時間雖然已經(jīng)一年多了,但是這種并不嚴重。
指導意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在還處在青春期,同時學習壓力很大,你的真癥狀明顯的是抑郁了,期間也想看過心理醫(yī)生,就是不好意思說出口,其實這是很常見的癥狀,需要去做做心理疏導,很容易恢復的,要對自己有信心才行,不然這樣的狀態(tài)嚴重影響學習了。
感覺有影響到一些,而且現(xiàn)在好多功課都追不上了,想學,但腦子總是渾渾噩噩的,學不進去,也不知道該咋辦,然后生活現(xiàn)在一直也沒怎么變好,還是一樣比較糟心,在學校生活的也不快樂,而且家在另外的省,要回去都要等放長期才能回去,看著別人每次周末都可以回家,就感覺還挺孤獨的,而且感覺最近腦子不太能接受事物,就是比如前幾天考試,有幾題試題是印錯了,然后監(jiān)考老師在提醒,可是我好像得過好一會才能接收到意思,就感覺腦子好像混沌了,得想好一會才能反應過來,而且在吃方面也很矛盾,就是明明什么都不想吃,可是卻又想吃東西
你可能還不是很適應學校的生活,但是看看別人的狀態(tài)就知道自己改努力調(diào)整了,不然越來越跟不上課程了??梢匀プ鲎鲂睦硎鑼?。
已經(jīng)高二了,也不是不適應吧
那么就是成績的原因了,不急,努力還來得及,好好調(diào)整調(diào)整狀態(tài)
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的容易生理性的出現(xiàn)有情緒波動,也會在遇到有一些具體的事件,而不能及時地走出困境,導致有負面的情緒話。當前有排除基礎性消化功能不良以外的植物神經(jīng)紊亂,不排除而導致有消化功能異常,甚至有自我的對事物無興趣,也不排除有胡思亂想的經(jīng)?;绊懙秸5纳睿挟惓5男睦硇袨榇嬖诓慌懦?。
指導意見:
以上的情況已經(jīng)出現(xiàn),有不排除的具體狀況,同時導致有社交能力的欠缺,是要盡可能的和母親進行志同道合的溝通。再陪伴下就診精神心理門診的盡早的評估和診斷當前的病情,必要時規(guī)范療程用藥和進行心理干預是可逆的,會向好發(fā)展。
以上是對“想知道是不是得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況是想的很多,說的也可以,就是情緒變化有時比較大,冷漠與開心都不是自然的,而是壓抑很多,內(nèi)心莫名的悲傷等
指導意見:
根據(jù)你的描述的情況,比較復雜多變,影響你的學習,使你想的很多,這種情況的產(chǎn)生,應該是你的生長發(fā)育青春期內(nèi)分泌激素不平衡所致,建議你,一,學會與親人,知心朋友傾訴,得到解釋與幫助,調(diào)節(jié)身心平衡,二,一定要動起來,也達到調(diào)節(jié)身心平衡,三,飲食要營養(yǎng)豐富才好,適當增加輔食,有利于健康的發(fā)育,四,盡量避免心理問題與心理疾病的產(chǎn)生,目前情況最好去三級醫(yī)院身心科面診一下為好。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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