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我想知道自己是不是得了抑郁癥

女 | 25歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-11 21:56:02 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 喜歡一個(gè)人獨(dú)處,對任何事情提不起興趣,不和別人說話,不聊天,有時(shí)候覺得很悲傷,深夜一個(gè)人莫名其妙的哭,記憶力下降,做事不集中有時(shí)候走神,兩個(gè)月的時(shí)間了,每天下班就回來安安靜靜的待著,覺得自己什么都做不好,害怕,自卑,甚至聽到覺得吃飯聚餐都會莫名其妙的緊張。不想遇到熟人不想打招呼。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-07-11 22:03:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是抑郁癥,抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒持續(xù)性低落,對任何事都沒有興趣,失眠。食欲不振,不愿意和人相處,悲觀厭世,精力不集中,記憶力下降。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你表現(xiàn)的癥狀,目前屬于輕度抑郁癥,建議你吉言治療,輕度抑郁癥比較好治,通過心理醫(yī)生的疏導(dǎo)就能緩減癥狀。平時(shí)多戶外走走,不要把自己長時(shí)間孤在家里。
      

趙建財(cái)
趙建財(cái) 醫(yī)師 擅長: 對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、 幫助網(wǎng)友:59737稱贊:356
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2019-07-11 22:00:03 我要投訴

      病情分析:
      從癥狀看,多是孤獨(dú)癥的表現(xiàn)了。在這個(gè)世界上,不可能不與人打交道,也不可能離開人群。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該來講,有意識地與人交流,更要遇到問題,與知心朋友交心,還可以找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),都對自己的孤獨(dú)有益處的。

2019-07-11 22:05 ask91569251zl 追問

但是我也不覺得自己孤獨(dú)??!有朋友,身邊的朋友也都在身邊。每天會見面。只是很少的聊天。自身本能的好像在抗拒這些東西。

2019-07-11 22:13醫(yī)生回答:

應(yīng)該有意識的與大家交流,也可到外跑跑,看看大自然,也會對自己有益處。

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-07-11 22:00:33 我要投訴

      病情分析:
      你有抑郁的癥狀,所以一定要及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo),平時(shí)要多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,經(jīng)常的自我肯定,凡事要多往好處想,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時(shí)要多做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對“我想知道自己是不是得了抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-07-11 22:02:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。以及喜歡獨(dú)處,喜歡一個(gè)人靜靜的待著。怕和熟人打招呼,怕和眾人一起吃飯。這可能和你的性格有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你雖然比較孤獨(dú),不想和眾人接觸,但也不要給自己貼上抑郁癥的標(biāo)簽。你可以和正能量的人在一起。保持自己的生活態(tài)度??梢栽诩覍χR子進(jìn)行操練。找出自己的長處,練習(xí)說話,不怕失敗。
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-07-11 22:25:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,你不是抑郁癥,沒有到抑郁癥的程度,但你需要看心理咨詢師了,最好做心理咨詢,讓咨詢師幫你走出來。
      指導(dǎo)意見:
      你至少現(xiàn)在還在工作,還參加聚餐,還能給熟人打招呼,只要你有信心,不久就會走出來,做心理咨詢的同時(shí),你要運(yùn)動,要走出門去,雖然這樣做不舒服。
      

疾病百科| 抑郁癥

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