健康咨詢描述: 我現(xiàn)在總會思想一些人生的問題,學習了一點新知識,就想知道的更多,但是又不會,總是想著問題 頭很昏的樣子,很讓我頭疼,我該怎么辦?
自己平時如果總是思想一些無關緊要的事情,多思多慮,思慮過度,就會導致心脾兩虛出現(xiàn)頭昏腦脹,頭腦不清醒,記憶力減退。剛剛才十幾歲,這個年齡正是學習的時期,對其他的事情沒有必要關注。
你好,如果思考一些問題讓你感到很頭痛,這種情況有可能是思慮過度導致的。這種情況要適當?shù)姆潘桑灰纤伎紗栴},要學會有松有弛,該學習的時候學習,該休息的時候休息。這樣才有效的避免用腦過度的問題。
我根據(jù)你敘述的你的臨床表現(xiàn),你現(xiàn)在才13歲,正在學習期間,你要好好的學習,聽老師的話,聽家長的話,不要想的太多,想的太多,對自己壓力太大,這種情況會影響你的學習的,主要是思考問題,多是腦力勞動多休息不好?會引起頭疼,現(xiàn)在最好的就是放松心情,是你最好的選擇
以上是對“思考一些問題很讓我頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果現(xiàn)在總會思考一些人生的問題,學了一點新知識,就想知道更多,又總是不會這種情況的話,建議要克制,學會改善自己的學習習慣,把自己已學的學好,學會鞏固好,然后再去學習新知識,而且學習新知識的時候也要逐漸的有目的性的學習,不要是一下子好高騖遠,想所有的東西都學會,這樣反而會影響到自己的思路。不要總想太多問題,要放松心情,集中精力把該學好的學好就可以了。
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