怎么才能健康的瘦，180身高200斤，是不是特別胖

      你這種情況建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，最好每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每個(gè)月減1~2斤就可以。這樣對(duì)身體有好處。

      現(xiàn)在您體重這么胖，如果您懷疑是疾病的原因引起的，你應(yīng)該化驗(yàn)重點(diǎn)檢查一下內(nèi)分泌系統(tǒng)，也就是看看各種激素是否超標(biāo)了。然后再判斷是不是身體出現(xiàn)了疾病。我覺(jué)得是疾病的原因的可能性并不大。

      病情分析：
      你好，正常情況下，腸胃不好的人是不容易長(zhǎng)胖的，作為男生，比較快速長(zhǎng)胖的原因分為生理性和病理性的肥胖兩大類，生理性肥胖一般都是多食、少動(dòng)、久坐、高熱量食物等原因造成，改變不良習(xí)慣，建立良好的生活方式，就可以解決問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而病理性肥胖則包括腎上腺疾病、糖尿病、藥物性肥胖、激素分泌異常、病理性暴食和胰島素抵抗等情形，需要通過(guò)醫(yī)療的方式去解決，所以，請(qǐng)首先去醫(yī)院檢查一下肥胖的原因，確認(rèn)究竟是那種形式的肥胖，再合理處理不遲。
      以上是對(duì)“怎么才能健康的瘦，180身高200斤，是不是特別胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！