膝蓋疼，坐一會(huì)，起來，膝蓋疼

      你好關(guān)節(jié)疼痛有可能是缺鈣引起的，或者是患有風(fēng)濕性疾病，有可能是久坐導(dǎo)致的，暫時(shí)性的神經(jīng)壓迫引起的，屬于膝蓋反射痛，活動(dòng)后癥狀能夠緩解，應(yīng)該問題不大的，不要久坐，不要著涼，觀察看，看，疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)去醫(yī)院拍片檢查一下，明確病因?qū)ΠY治療。
      

      更多考慮是膝關(guān)節(jié)彎曲位時(shí)間長(zhǎng)了，引起膝關(guān)節(jié)缺血，剛開始站起活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛不適癥狀。站起活動(dòng)一會(huì)兒這種癥狀就會(huì)減輕。減輕避免長(zhǎng)時(shí)間彎曲膝關(guān)節(jié)久坐。應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      洗干凈不未發(fā)生疼痛，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，不要受寒著涼，現(xiàn)在天氣比較寒冷，一定多穿一些衣服，特別是外出的時(shí)候
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)在飲食上一定要注意多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃礦物質(zhì)豐富的食物，多補(bǔ)充鈣，多喝純牛奶，注意關(guān)節(jié)部位的的保暖
      
      以上是對(duì)“膝蓋疼，坐一會(huì)，起來，膝蓋疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！