膝蓋一會(huì)疼，一會(huì)不疼

      關(guān)節(jié)疼痛注意是否近期運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者是運(yùn)動(dòng)的方式不對(duì)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷或者是肌肉損傷引起的，容易饑餓和犯困不排除是近期休息不夠或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的消耗過(guò)多。

      你好，你的膝蓋出現(xiàn)疼痛、吃不飽、非常困恐怕與你練迷蹤拳有關(guān)系，可能消耗的體力過(guò)大的緣故，這種情況需要注意休息，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、牛羊肉等比較耐餓。另外膝關(guān)節(jié)疼還需要注意保暖不要穿的太少了，受涼后也會(huì)疼痛的。