失眠頭疼情緒起伏大記憶力衰弱

男 | 18歲 2021-01-04 23:06:37 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：最近因情緒暴躁壓力過大情緒無法得到控制造成失眠已經(jīng)一周躺床上半個小時以后會頭疼

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2021-01-04 23:18:51 我要投訴

你所說的這種情況，由于壓力過大情緒無法得到控制而導(dǎo)致了失眠，頭疼。建議可以吃一些調(diào)理精神壓力的藥，平時盡量控制自己的情緒，避免外界刺激，不吃辛辣刺激性的食物。

崔廣陽滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友：53598稱贊：166

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2021-01-04 23:58:46 我要投訴

指導(dǎo)意見：
失眠主要是和精神情緒有關(guān)的，睡眠不好會造成頭痛癥狀，調(diào)整精神情緒，轉(zhuǎn)移注意力，規(guī)律作息，可以慢慢再逐步調(diào)整過來。必要時可以服點養(yǎng)血清腦顆粒、安神補腦液等有助于安神，改善睡眠，除非是長期嚴(yán)重失眠情況下，可就診服點小劑量安眠類藥物，以免成癮?；蛘咦鲎鲂睦碜稍儯丫袂榫w調(diào)整好。