健康咨詢描述: 你好,朋友衣服碰到了廁所水,但沒洗,一直穿著,現(xiàn)在過去了三天了,,然后今天擠電梯時我碰到了朋友的衣服,請問我用洗頭洗衣服嗎?
病情分析:
朋友衣服碰到廁所水,也不一定還被污染,起碼應該是肉眼看上去是干凈的另外過聊好幾天了
指導意見:
不需要因為這個原因去洗頭洗衣服,她衣服碰到水已經(jīng)是好幾天之前的事情了,應該也不會被污染
他就是腳碰到了廁所水,后來腳踩到電動車前面擋風的,然后擋風的弄到他衣服上了,然后我碰到了他的衣服。
那更沒問題了
醫(yī)生我總覺得我認知發(fā)生了偏差,請問我該怎么改正
像這樣的擔心,有多長時間了?之前會這樣擔心嗎
之前沒有過,就疫情嚴重時開始的,而且,我辦公東西掉地上,我撿起來都必須用水洗或者用洗手液洗,否則會心里不舒服,所以,醫(yī)生像我這種情況嚴重嗎
不嚴重,很多人因為擔心也會這樣,不過科學防疫更重要
病情分析:
咨詢者為27歲女性,現(xiàn)在根據(jù)你的描述不能診斷為是強迫癥。但是你對他人衣物的接觸存在一種認知偏差,對清潔標準的設定也可能是過度了。
指導意見:
這樣持續(xù)發(fā)展下去,確實有可能成為真正意義上的強迫癥。所以應該趁早找專業(yè)的心理醫(yī)生,醫(yī)生會幫助你探查這種特殊心理機制的根源,有針對性的幫助你矯正認知偏差。
你好,醫(yī)生,我這種情況還很多,比如,辦公東西掉地上了,我都會想著得用洗手液洗洗,否則心里特難受,總覺得有細菌什么的等等,請問我這嚴重嗎?,
如果這樣的癥狀影響到你的工作和生活,那就比較嚴重了,需要找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導。
病情分析:
27歲女性,朋友衣服碰到了廁所水,但沒洗,一直穿著,現(xiàn)在過去了三天了,,然后今天擠電梯時我碰到了朋友的衣服,內(nèi)心有疑惑?
指導意見:
你好,可以理解到你的疑惑。朋友的衣服是碰到那類型的水呢?洗手的凈水還是污水?還是排泄的水呢?
一般來說,三天的時間與空氣接觸,污染源已經(jīng)凈化的差不多了,簡單接觸不太需要更換清潔了!如果有念頭干擾時可以告訴自己,“那只是個想法,只是個念頭”,接下來就該干嘛干嘛
以上是對“你好,想問下這算強迫癥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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