我是不是抑郁了啊，沒人在的時候就犯頭疼

      您好！根據您的描述，您既有抑郁情緒又有焦慮情緒。抑郁時情緒低落，感覺生活沒有樂趣和意義，甚至有時候會有輕生的感覺。焦慮時就會出現頭暈頭痛，抽搐和顫抖，心跳加快很難受。

      病情分析：
      不要胡思亂想了我就讓你的內心當中有一些焦慮的情緒焦慮情緒才會影響到你總是關注到自己身上出現的一些癥狀
      指導意見：
      注意調節(jié)好自己的狀態(tài)，多做做運動，多想一些開心的事，這樣才能讓自己更好的調節(jié)好自己的狀態(tài)，緩解自己的緊張感和焦慮感。

      病情分析：
      你有情緒持續(xù)低落嗎身體健康方面怎么樣？有什么不開心壓力嗎人在緊張害怕焦慮的時候心臟跳動頻率不一樣
      指導意見：
      如果是居住的環(huán)境改變導致的可以用其他加熱工具改善，如果一直有輕生的念頭注意了是什么導致的，生活的目標沒有重新找到，有個希望也是很重要的
      以上是對“我是不是抑郁了啊，沒人在的時候就犯頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！