過(guò)度手淫多年，感覺(jué)精子質(zhì)量不太行，怕不育

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可以化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

      你好，根據(jù)你的描述，首先要改正這種不良的生活方式，慢慢的接觸手淫，建議可以去化驗(yàn)一下精液常規(guī)，看一看精液內(nèi)的精子數(shù)量，活動(dòng)力，成活率，畸形率等，如果一切都是正常的，那么考慮問(wèn)題也不大，男性平時(shí)要盡量戒煙戒酒，多參加戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      手淫不是良好的生活習(xí)慣。應(yīng)該主觀加以禁止。不看黃色刊物，不看黃色錄像。多做戶外運(yùn)動(dòng)，不可熬夜。保持充足的睡眠，生活積極向上。精液的質(zhì)量如何可以通過(guò)化驗(yàn)項(xiàng)目檢測(cè)出。
      以上是對(duì)“過(guò)度手淫多年，感覺(jué)精子質(zhì)量不太行，怕不育”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先你過(guò)度頻繁手淫多年，最好是到醫(yī)院的男科或者是泌尿科做一個(gè)精液常規(guī)質(zhì)量檢查，禁欲五天的情況下清洗陰莖，穿寬松內(nèi)褲去檢查一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頻繁手淫多年的情況下，以后可能容易引起早泄，甚至是性功能勃起障礙包括排精困難，平時(shí)多鍛煉身體的情況下，建議你可以通過(guò)中醫(yī)的方式系統(tǒng)的調(diào)理一下，可能會(huì)效果更好一點(diǎn)