經(jīng)常手淫多年過度現(xiàn)在

      經(jīng)常有手淫習(xí)慣，并且有這種腰背部發(fā)涼的現(xiàn)象，有的時候可能是腎虛引起的，不建議自己盲目的亂用藥物，最好的中醫(yī)科就診把脈，有面診醫(yī)生根據(jù)把脈的結(jié)果，綜合指導(dǎo)用藥有助于恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人經(jīng)常手淫，很容易導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙或者早泄，嚴(yán)重的話會引起肢體乏力，注意力不集中，影響人體的健康，建議首先下決心戒掉壞習(xí)慣，平時多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營養(yǎng)，不要偏食，可以進(jìn)行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進(jìn)行下蹲運(yùn)動提肛訓(xùn)練，應(yīng)該能夠改善的。
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