覺得自己抑郁了，工作壓力比較大。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最主要的是因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大所以導(dǎo)致你現(xiàn)在出現(xiàn)了焦慮抑郁的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是要放松心情，一定要保持樂觀的心態(tài)，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，另外有條件的話，最好還是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，可以配合醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，爭取早診斷早治療，讓自己的身體盡快的恢復(fù)到正常人的狀態(tài)

      病情分析：
      從你描述的情況看，你抑郁情緒是很明顯的。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮。嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為。
      指導(dǎo)意見：
      你飲食睡眠受到明顯影響，性欲降低，有想自殺的想法，這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，很可能需要吃抗抑郁藥治療，并接受心理疏導(dǎo)。