有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 容易生氣,晚上莫名其妙難過(guò),特別能忍

容易生氣,晚上莫名其妙難過(guò),特別能忍

保密 | 0個(gè)月 2021-01-01 21:04:45 5人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢描述: 晚上情緒低落,暴躁有時(shí)想打人,不知道為什么能忍住打人的沖動(dòng)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-01 21:08:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免思慮過(guò)多??梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己。

2021-01-01 21:14 ask93729589py 追問(wèn)

就是有的時(shí)候玩著玩著上秒還樂(lè)呵,下秒就突然不開(kāi)心,心里空嘮嘮的,家人越說(shuō)越煩

2021-01-01 21:16醫(yī)生回答:

建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),如果難以自我調(diào)整,可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-01 21:11:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是,容易生氣,莫名難過(guò),并有想打人殺人自殺的想法,這是青春期的躁動(dòng)不安,不良情緒所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,可以讀一些關(guān)于青春期的心理衛(wèi)生知識(shí),制定自己的人生目標(biāo),樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,二,增加營(yíng)養(yǎng),符合身體發(fā)育需要,三,改變不良情緒,善待一切。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-01 21:17:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,會(huì)有生理性的情緒波動(dòng),經(jīng)常性的出現(xiàn)有敏感和容易激惹,以及在遇到事件時(shí)出現(xiàn)有敵對(duì)甚至有反人格的傾向,需要結(jié)合自我的成長(zhǎng)過(guò)程中是否有較大的學(xué)業(yè)壓力以及在家庭環(huán)境中缺乏正確的引導(dǎo)教育,而經(jīng)常出現(xiàn)較大的壓力,同時(shí)也要結(jié)合有無(wú)具體的事件而不能走出困境,引發(fā)有大腦皮層的印痕效應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)有糟糕機(jī)制以及偏激的行為是需要盡可能的。換位思考和理解家人。保持自己平穩(wěn)的情緒,但如果經(jīng)常性的出現(xiàn)有反人格的動(dòng)機(jī),是有安全隱患的,要盡早的在家人的陪伴下面診心理門診,進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,必要時(shí)進(jìn)行專項(xiàng)的心理干預(yù)。
      以上是對(duì)“容易生氣,晚上莫名其妙難過(guò),特別能忍”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-01 21:17:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺(jué)自己很容易生氣,晚上也會(huì)莫名其妙的難過(guò)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道這種狀況有多長(zhǎng)時(shí)間了,在你的學(xué)習(xí)和生活中有沒(méi)有發(fā)生過(guò)什么事情,為什么晚上會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的難過(guò),是不是希望父母能多陪陪你,你能忍住打人的沖動(dòng)說(shuō)明你是一個(gè)懂事兒的孩子,知道打人是不對(duì)的。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足睡眠。其次平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),多聽(tīng)聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè),多和朋友聊聊天,都會(huì)起到很好的效果的。最好還是告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診,聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議。

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-01 22:24:02 我要投訴

      病情分析:
      可能是晚上缺乏家人的陪伴,或是生活中有不順心的事情影響,晚上一個(gè)人安靜下來(lái)感到孤獨(dú),內(nèi)心壓抑,情緒低落,有時(shí)脾氣暴躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      能忍住打人的沖動(dòng),說(shuō)明你有很強(qiáng)的自制力,你是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)孝順的孩子。在生活中希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。心情低落不舒服的時(shí)候可以和家人朋友一起到戶外去散散步,聊聊天,訴說(shuō)內(nèi)心的困惑和煩惱,以尋求家人朋友的理解和支持。空閑時(shí)間也可以多參加一些體育健身活動(dòng),跑跑步,打打籃球,羽毛球,踢踢毽子,跳跳繩等,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)唱唱歌,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。如果經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解,也可以輔助心理咨詢治療。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

經(jīng)前安片

經(jīng)前安片

舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]

經(jīng)前舒顆粒

經(jīng)前舒顆粒

養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由