健康咨詢描述: 一睡就睡很久,白天睡的較沉,一到晚上就難以入睡,即使睡著了也容易在中途醒,白天睡的時間很長, 這種算是失眠嗎?但是我白天睡的很好,晚上不知道為什么就是睡不著,有沒有治療的必要,如果有,有什么快速入睡的藥物或者方法嗎?家里不讓吃安眠藥,最好是調理性的藥物副作用不要太大的中藥等,安神補腦液就算了,一點用也沒有!謝謝醫(yī)生
病情分析:
晚上難以入睡,并且容易醒屬于失眠,屬于植物神經調節(jié)紊亂造成的可能和過度勞累精神緊張等原因有關系,可以口服調節(jié)和營養(yǎng)神經的藥物,如健腦丸,百樂眠膠囊治療,必要時口服鎮(zhèn)靜安眠的藥物,艾司唑侖片治療,平時要注意自我調理。
指導意見:
那服用這個夜晚會不會馬上入睡,白天會不會嗜睡,因為我睡眠的時間還蠻長的
一般是睡前一個小時到半個小時服用。可能立刻入睡。如果服用劑量過大,第2天可能會引起嗜睡癥狀。
你好,你現(xiàn)在白天睡的很好,晚上睡的不好這種情況有可能是植物神經功能紊亂導致的癥狀,睡顛倒了,這種情況最好及時調節(jié)睡眠生物鐘,白天盡量不睡覺,晚上睡覺前喝杯牛奶,用熱水泡泡腳,睡覺前不要看手機電腦,可以吃谷維素片和參苓五味子來調理,中成藥調理慢一些
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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