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最近容易哭，開心的時(shí)候挺開心難過的時(shí)候受不了

女 | 16歲 2020-12-25 16:24:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近老是正上課就情緒低落，會(huì)哭好久，剛才哭了一節(jié)課多，哭的頭暈?zāi)樏?，就掐自己的胳膊，難受勁就下去了，掐的時(shí)候沒感覺到多疼，反而心里有種如釋重負(fù)

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黃澈錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦出血，腦梗塞，癲癇，脫髓鞘性病變，帕金森等疾幫助網(wǎng)友：24888稱贊：1

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2020-12-25 16:33:54 我要投訴

如果是輕度抑郁的癥狀，建議你多和親人朋友溝通，多參加戶外運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴(yán)重時(shí)，可以配合藥物治療

2020-12-25 16:35 ask93715638y4 追問

沒有輕度抑郁啊

2020-12-25 16:38醫(yī)生回答：

緩解壓力，保持良好的情緒

高秀萍太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣幫助網(wǎng)友：26817稱贊：1

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2020-12-25 16:32:49 我要投訴

根據(jù)你描述的臨床癥狀，可能是否與學(xué)習(xí)壓力大情緒或者是心理因素等導(dǎo)致的。建議要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情，緩解壓力。必要時(shí)到心理咨詢門診做一個(gè)焦慮抑郁量表的評(píng)分測(cè)定?？梢杂尚睦磲t(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。

2020-12-25 16:34 ask93715638y4 追問

情緒會(huì)不會(huì)壓力也不大

2020-12-25 16:35醫(yī)生回答：

不開心各種情緒也會(huì)導(dǎo)致的。自身的心理調(diào)節(jié)也很重要。