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脫發(fā)是否跟營養(yǎng)不良有關

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2020-12-18 08:49:46 3人回復 來自佛山市

健康咨詢描述: 本人模特需要上鏡這樣吃會不會造成營養(yǎng)不良脫發(fā)中午不吃飯沒有不適感胃炎也不能多吃怎樣吃才能做到瘦身減脂營養(yǎng)充足


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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網友:99649
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2020-12-18 09:22:12 我要投訴

      營養(yǎng)不良容易導致脫發(fā),所以這種情況一定要注意飲食,營養(yǎng)要搭配合理,蔬菜水果,魚肉蛋奶要多樣化,中午不吃飯是不行的,建議你中午還是要吃飯的,可以晚上少吃一點,避免脫發(fā)加重。

2020-12-18 09:36 ask866041110t 追問

您看這樣行嗎

2020-12-18 09:37醫(yī)生回答:

還可以。。

2020-12-18 09:46 ask866041110t 追問

晚上可以只吃兩個菜嗎

2020-12-18 09:47醫(yī)生回答:

可以的,,

2020-12-20 17:56 ask866041110t 追問

這樣營養(yǎng)達標嗎

2020-12-20 20:28醫(yī)生回答:

能達標。。

王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網友:62072
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2020-12-18 09:16:00 我要投訴

      這種情況營養(yǎng)不良是容易導致脫發(fā)的也會出現(xiàn)身體不適的癥狀,還是建議盡量保證充足的營養(yǎng),可以適當?shù)纳俪砸恍┲魇?,但是新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉等等都需要適當攝入。

2020-12-18 09:36 ask866041110t 追問

您看這樣行嗎

2020-12-18 09:40醫(yī)生回答:

可以的,注意營養(yǎng)均衡。

2020-12-18 09:47 ask866041110t 追問

晚上可以不吃米飯嗎兩個菜這樣會營養(yǎng)不良嗎

2020-12-18 09:49醫(yī)生回答:

盡量還是吃一些更好,長期容易營養(yǎng)不良。

2020-12-20 17:57 ask866041110t 追問

這樣營養(yǎng)達標嗎

2020-12-21 10:44醫(yī)生回答:

這種情況也可以的,可以堅持看看或者是再適當?shù)恼{整增加一些。

毛曉英
毛曉英 平遙縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病、心律失常、心肌梗死等 幫助網友:16480稱贊:1
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2020-12-18 09:18:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,結合情況,你這樣吃飯肯定要營養(yǎng)不良,而且脫發(fā)應該和這個有關系
      指導意見:
      建議你一定要按照一個人的正常需要量制定飲食,你現(xiàn)在的米面量不夠,飲食的營養(yǎng)也不夠豐富,所以要食物多樣化
      以上是對“脫發(fā)是否跟營養(yǎng)不良有關”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-12-18 09:36 ask866041110t 追問

您看這樣可以嗎

2020-12-18 09:37醫(yī)生回答:

一個人一天要吃五量主食,一周要吃二十多種食物

2020-12-20 17:57 ask866041110t 追問

這樣營養(yǎng)達標嗎

2020-12-20 22:43醫(yī)生回答:

不達標,各方面不達標

疾病百科| 胃炎(別名:胃粘膜炎癥)

掛號科室:消化內科

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