你好,對于青少年近視防控,最主要是有一個良好的用眼習慣,增加戶外活動,減少過度用眼,另外就是定期去醫(yī)院進行視力驗光的檢查,對于真性近視的年輕人,盡早佩戴眼鏡,可以起到延緩近視的發(fā)展。
你好,近視眼發(fā)生時就要引起注意,近視眼發(fā)生有一定規(guī)律性,應(yīng)當注意好發(fā)期的視力保健,通常包括學齡前期、生長發(fā)育期、懷孕期、圍生期及患有某些全身疾病時。單純性近視眼有明確的外因即長時期近距離用眼,故減少視力負荷是預(yù)防工作的關(guān)鍵。通過對視力變化的定期監(jiān)測及對視力進行定性檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)與確定預(yù)防對象。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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