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啃指甲十幾年，還能救嘛

女 | 19歲 2020-12-15 13:35:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 啃指甲十幾年了長(zhǎng)大了時(shí)候沒(méi)怎么啃但是一直用手去扣所以和啃沒(méi)什么區(qū)別現(xiàn)在手指甲很小很丑月牙上面那個(gè)肉長(zhǎng)到指甲上面來(lái)了指甲里面凹凸不平怎么才能讓指甲長(zhǎng)快點(diǎn)然后把月牙上門(mén)的肉給它弄掉


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范星
范星 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟悉皮膚科常見(jiàn)疾病及部分少見(jiàn)病的診治及皮膚性病科實(shí)
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2023-02-07 08:00:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，啃指甲，指甲長(zhǎng)倒刺這種情況可能是缺乏維生素、缺乏微量元素導(dǎo)致的，平時(shí)飲食上要多吃些蔬菜水果，多吃些含鋅高的食物，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢匝a(bǔ)充多種維生素，鋅劑，另外還需要注意保濕。

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