職場(chǎng)問(wèn)題心里難受好在過(guò)段去融入一個(gè)新集體

      病情分析：
      性格內(nèi)向，不善于表達(dá)，人際關(guān)系難以處理。按照你的描述并沒(méi)有達(dá)到社恐癥狀，但是長(zhǎng)期這樣會(huì)容易泛化，成為社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找當(dāng)?shù)氐男睦磲t(yī)生聊聊，緩解一下壓抑。同時(shí)還學(xué)習(xí)一些人際交往的技巧，如果發(fā)現(xiàn)有自卑，偏激，敏感，懦弱，自我保護(hù)等等問(wèn)題，就需要學(xué)習(xí)一些方法來(lái)緩解與消除。

      病情分析：
      你所描述的上述情況考慮跟你的性格過(guò)于內(nèi)向、不善言談，過(guò)度敏感，以及自卑不合群等相關(guān)因素有關(guān)系，這往往不是一天兩天形成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好要積極主動(dòng)的跟周?chē)陆涣鳒贤ń煌?，如果?shí)在沒(méi)有什么話(huà)可說(shuō)的話(huà)，那么可以盡可能尋找機(jī)會(huì)為別人做一些好事，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)贏得別人的信賴(lài)和喜歡，逐漸的改善目前這種局面。