膝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練怎么做
保密 | 0個(gè)月 2020-12-11 14:16:42
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練怎么做
其他類似問題
- 踝關(guān)節(jié)損傷，膝關(guān)節(jié)疼痛，怎么做康復(fù)訓(xùn)練？
- 膝關(guān)節(jié)軟組織損傷怎么做康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷積液怎么康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)扭傷怎么做康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)損傷1個(gè)月怎么做康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷康復(fù)訓(xùn)練方法
- 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷怎么康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)髁間骨損傷怎么康復(fù)訓(xùn)練
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
幫助網(wǎng)友：24649
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2020-12-11 14:23:44 我要投訴
膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)訓(xùn)練可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，少爬樓爬山，用坐便器坐高板凳，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，可以鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿等，觀察恢復(fù)看看。
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷
掛號(hào)科室：骨傷科
溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
- 膝關(guān)節(jié)損傷怎么做康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練怎么做
- 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練怎么做
- 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么做康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)半月板損傷的康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)損傷怎么做康復(fù)運(yùn)動(dòng)
- 膝關(guān)節(jié)脫位怎么康復(fù)訓(xùn)練
- 膝關(guān)節(jié)半月板損傷后怎么康復(fù)訓(xùn)練
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
