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產后修復都必須做嗎？

女 | 24歲 2020-12-11 09:41:04 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述： 產后盆底肌修復儀器做管用還是自己在家做凱格爾運動就行，如果自己在家做是產后多久就可以？那個骨盆修復和腹直肌修復都要做嗎？都有什么作用？

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孟敘民
孟敘民 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 閉經，月經失調，不孕不育，婦科內分泌
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2022-12-30 21:19:10 我要投訴

      產后如果有一些盆底肌不適恢復太好的話，您自己在家做凱格爾運動就行了，因為產后他需要三個月以后以上才能恢復，所以說沒有必要去醫(yī)院做，而且在產后的話可以做一些瑜伽，嗯凱格爾運動都有促進這種骨骼的恢復，這個生產以后肯定有一些影響。

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