暴食癥（工作壓力大，減肥而產(chǎn)生的暴食行為）

女 | 20歲 2020-12-10 21:46:01 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述：進(jìn)兩個(gè)月，一直想吃東西，即食吃飽了也還是想吃，尤其是甜食。一直想減肥也沒(méi)有減下去反而暴食胖了10斤，嘗試了節(jié)食減肥結(jié)果越節(jié)食越會(huì)暴食

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王梅麗吉安市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，幫助網(wǎng)友：21224

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2020-12-11 05:01:31 我要投訴

這種情況下應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)的減肥，增加體育運(yùn)動(dòng)的量，還應(yīng)該注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)易消化，每次吃飯不要吃得太飽，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，還應(yīng)該注意多參加一些體育鍛煉，如快走，慢跑，騎自行車(chē)，爬山，游泳等。

徐明付陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,亞幫助網(wǎng)友：5420稱(chēng)贊：17

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2020-12-11 04:38:19 我要投訴

      病情分析：
      減肥需要科學(xué)減肥，不要吃零食，干果，油炸食品，不要吃夜宵，工作壓力太大對(duì)減肥不利，特別是久坐
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      的工作習(xí)慣，要想減肥，還得從自身找原因，多吃蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，可以吃水煮菜，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)