健康咨詢描述: 每次都因?yàn)閷W(xué)習(xí),都會被說得沒有臉了,這次就是因?yàn)槲疑狭艘幌掠螒蚓椭苯颖涣R得狗血噴頭的,就感覺自己在世界上根本沒有用,只配被別人罵,
目前存在著一定的焦慮抑郁情緒,例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。一方面是與精神心理因素有關(guān),例如各種壓力或者是受不良應(yīng)激因素的影響。同時也與個性有關(guān)。兒童青少年心理生理發(fā)育不夠成熟,看待問題缺乏理解。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,遇事需要冷靜溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你目前出現(xiàn)的這種情況多考慮是由于你被訓(xùn)斥所產(chǎn)生的自卑、悲觀、抑郁的負(fù)面情緒。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你跟家長進(jìn)行良好的溝通,讓他們了解你的內(nèi)心感受,改善你們之間的溝通方式。另外,你也要培養(yǎng)自信心,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)習(xí)變得更有效率。盡量放松心態(tài),不要太大的精神壓力,調(diào)整好自身情緒,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
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