心情不好交流緊張不會(huì)說話

健康咨詢描述： 我感覺我腦子不能用木頭一樣不會(huì)轉(zhuǎn)不會(huì)想事情不能理解事情腦子空空的反應(yīng)慢不會(huì)說話嘴笨心里明白就是表達(dá)不出來說著上一局不知道下一局應(yīng)該怎么說心里也挺難受感覺自己根傻子一樣一天到晚心情不怎么好變的不敢說話不愛交流交流緊張害怕交流看見親戚心里知道要怎么做但是就是不敢打招呼表現(xiàn)出特別沒禮貌的樣子頭一天到晚就是不清醒就根早上剛剛起床哪一種狀態(tài)一樣平時(shí)根好兄弟聊天都聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的聊點(diǎn)動(dòng)腦子的我都不能理解2016年4月成這樣的之前挺聰明的主要就是腦子是不是智商下降了現(xiàn)在也不自信感覺我自己各方面都不如別人因?yàn)?016年我初三那時(shí)候在家住朋友給一個(gè)手機(jī)天天晚上不睡覺玩手機(jī)一天就睡4小時(shí)加上一天一次手淫后來突然有一天我感覺我腦子不對(duì)勁后來慢慢的一堆癥狀不如心情不好不敢交流緊張什么的麻煩醫(yī)生告訴我我到底是什么病能不能恢復(fù)我做了ct腦電圖心電圖貧血檢查都是正常的（男，20歲）