健康咨詢描述: 舍友每天都吃湯臣倍健的鈣維生素d片,他29歲的年齡也不像缺鈣的人,吃這種有什么作用?
指導(dǎo)意見:
您好:鈣維生素d片可以起到補(bǔ)充身體內(nèi)鈣質(zhì)的作用,促進(jìn)身體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收,可以促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育,能夠促進(jìn)牙齒健全,防止身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,如果是缺鈣,平日可以多吃富含鈣的食物,適當(dāng)多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
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