脖子一直都會(huì)痛，后仰也痛

      你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮是肌肉筋膜勞損，睡眠時(shí)枕頭一定要適合自己，不易過(guò)高，避免長(zhǎng)期低頭活動(dòng)和長(zhǎng)期久坐，長(zhǎng)期玩兒手機(jī)看電腦，保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部熱敷，配合按摩理療，適當(dāng)?shù)毓δ苠憻?，多做米字操，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為脖子疼痛，考慮與不良姿勢(shì)有關(guān)建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議挺胸收腹姿勢(shì)，局部熱敷烤電微波治療建議口服舒筋活血藥物，建議配合按摩推拿治療，效果好。